2026年の中学受験は、「サンデーショック」の影響を受ける特別な年です。これは、2月1日が日曜日に重なることで、宗教的な理由から一部のキリスト教系のミッションスクールが入試日程を変更し、受験スケジュールが大きく変わる現象を指します。この影響で併願戦略の調整が必要になり、受験生や保護者の皆様は慎重に受験計画を立てる必要があります。本記事では、サンデーショックによる影響、対象となる学校、そして効果的な対策について詳しく解説します。
What is the Sunday Shock for the 2026 junior high school entrance exam? A thorough explanation of its impact and countermeasures!【2026年中学入学考试】星期日冲击是什么意思？影响和对策彻底解读！
サンデーショックとは？
一般的に、多くの中学入試は2月1日からスタートします。しかし、キリスト教系のミッションスクールの一部は宗教的な理由により日曜日に試験を実施しないため、入試日を2月2日（月）へ変更するケースがあります。
背景には、「日曜礼拝」を尊重するという宗教的な事情が存在します。
実際は礼拝に行くいかないは学校によって自由度は変わります。
サンデーショックの影響を受ける学校
入試日を変更する中学校
以下の学校は、サンデーショックの影響により入試日を2月2日へ変更する予定です。
- 女子学院中学校→HPはコチラ グループ面接と小学校の報告書が必要です。
- 東洋英和女学院中学部→HPはコチラ 試験時間45分なので、国語での時間切れは要注意です。面接あり。
- 横浜雙葉中学校→ＨＰはコチラ
- 横浜共立学園→ＨＰはコチラ 5.6.7月に学校紹介と見学会があります。
- その他
これらの学校は例年2月1日に試験を実施していますが、2026年は2月2日（月）へ変更することで、通常併願できない学校同士の受験が可能になるケースが増えます。
入試日を変更しない中学校
以下のキリスト教系のミッションスクールは、2月1日に試験を実施する予定です。
- フェリス女院中学校→HPはコチラ 人物考査はなし。
- 明治学院中学校→ＨＰはコチラ 募集要項は2025年9月公開予定。
- 立教女学院中学校→ＨＰはコチラ 募集要項は2025年9/2公開予定。
- 香蘭女学校→ＨＰはコチラ 国語解答用紙のみA3なので、過去問演習の解答用紙は実物大実施がお勧めです。
- その他
これらの学校は宗教的な理由よりも、入試日程の継続性を優先する傾向があり、サンデーショックによる日程変更は行いません。最新の情報は、募集要項が出たら確認してください。
また、6/3に私立女子中学校に触れる会（私触会）が開催されるので、併願する中学校を含め、相談ブースに足を運んでみるのもよいと思います。
今後動向が注目される中学校（個人的に感じている中学校です。）
雙葉中学校→ＨＰはコチラ 4/9現在未発表です。通常の交通機関を用いて90分以内は変わらないと思います。
青山学院中等部→ＨＰはコチラ 募集要項は2025年9月初旬に公開されます。2/2に戻ると予想できます。
カリタス女子中学校→ＨＰはコチラ 5/24の説明会がありますので入試日の確認をしてください。また、2025年度は複数回（２回以上）受験した場合、それぞれの科目について受験した各回の得点を比較し、最も高い得点をあとの回の判定に使ったようです。（追加出願含む）ので日程は「募集要項」が出たら再度確認しましょう。
田園調布学園中等部→ＨＰはコチラ 5/24午後に学校説明会・生徒によるキャンパスツアーがあります。
明治大学付属世田谷中学校・高等学校→新ＨＰはコチラ 日本学園中学校が共学化し、かつ、明治大学の系列校になるため、併願する家庭が増えると思います。
※4/9時点のＨＰ情報です。詳細は各学校から発表される「募集要項」が正式情報です。必ず確認してください。
サンデーショックによる影響
1. 併願戦略の変化
通常、試験日が重なるため併願できない学校も、サンデーショックの影響で併願可能となるケースがあります。たとえば、桜蔭と女子学院の両方を受験できる受験生が増える、または、フェリス女学院と女子学院の両方を受けることで、志願者数が増加し倍率が上昇する可能性があります。女子校や共学校に影響が出てくると予想できます。
2. 人気校の倍率変動
受験スケジュールが変わることで、特定の学校の倍率に影響が出る可能性は上記でもお伝えしました。キリスト教系のミッションスクールを併願する受験生が増加することで、倍率の変動が起こることが予想されます。ただし、最近では2/1から入試日を2/2へは移動しない学校もありますので、志望校の決定時期と過去問の優先順位づけの心の準備をしておきましょう。２学期以降の模試、出願状況から受験者の大まかな流れを塾や家庭教師の先生にも相談しましょう。併願先により過去問の優先順位や分量などを聞くとよいでしょう。難易度が上がると想定して過去問をやりこむ時間を増やすという感覚がよいと思います。
3. 滑り止め校の難易度上昇
志願者数の変化に伴い、安全校（滑り止め校）の競争率も変化する可能性があります。受験生にとっては、志望校とともに滑り止め校の選定も慎重に行う必要があります。
4. 受験スケジュールの過密化
試験日程の変更により、一部の受験生は連日試験が続く可能性があります。そのため、体調管理や試験後の休息時間の確保が重要になります。首都圏の場合は2/1～３までは必須ですが、2/5までは組み立てておく必要があります。近年は午前午後入試の組み合わせ受験も多く、体力勝負になる部分も否めません。最後までやりぬけるように最高のケースと最悪のケースを２学期中に組み立てましょう。
「みらい子ども進学フェア」は分散来場型・完全予約制の首都圏（東京・神奈川・千葉・埼玉）を中心とした私立中学校・高等学校の進学相談会です。足を運んでみるのもいいですね。→HPはコチラ
サンデーショックへの対策
1. 併願戦略を慎重に立てる
- 日程変更を行う学校を活用し、通常併願できない学校を戦略的に受験する。
- 過去の入試データをチェックし、倍率の変動に対応できる受験計画を立てる。
- 模試の動向や出願状況を確認し、倍率の変動に対応できる受験計画を立てる
2. 受験スケジュールを最適化
- 試験日の組み合わせを慎重に検討し、過密なスケジュールを避ける。
- 試験前後の休息や体調管理を徹底し、受験生の負担を軽減する。
3. 最新の入試情報を確認
- 学校の公式サイトや説明会を活用し、入試日程や出題傾向の変更をチェックする。
- 願書受付のスケジュールも見直し、出願ミスを防ぐ。
4. 受験生のメンタルケア
- 受験期間中のストレス軽減のため、リラックスできる時間を確保する。
- 模試や過去問を活用し、受験本番に向けた実践的な準備を進める。
まとめ
2026年の中学受験では、サンデーショックによる併願パターンの変化や倍率の上昇が予測されます。保護者の皆様は、子どもと共に計画を慎重に立て、入試本番に向けた万全の準備を進めていくことが重要です。サンデーショックの影響を受ける学校・受けない学校の違いを理解し、それを踏まえた受験戦略を立てることは重要ですが、学力試験であることには変わりありません。ぜひこの記事を参考に、最適な受験プランを作成してくださることを願っています。
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